Sensorimotorisk Pute + Gymtek-Pumpe

Oppdag Gymtek Sensorimotor-puten

Gymtek Sensorimotor-puten støtter sunn holdning ved å stimulere kjernemuskulaturen mens man sitter og forbedre stabiliteten uten ekstra anstrengelse. Den er perfekt for balanse- og koordinasjonstrening hjemme, og støtter propriosepsjon uten ekstra anstrengelse. Dette kompakte tilbehøret tar ikke mye plass, men tilbyr et bredt spekter av treningsalternativer. Den inkluderte pumpen lar deg justere trykket, slik at du får kontroll over intensiteten på treningen.

Nøkkelfunksjoner

• Aktiv sitting og bedre holdning:

  Ved daglig sitting stimulerer puten kjernemuskulaturen, forbedrer kroppsstabiliseringen og støtter opprettholdelsen av riktig holdning – uten behov for ekstra anstrengelse.

• Balansetrening uten treningsstudio:
  Ideell for balanse- og koordinasjonsøvelser hjemme – den støtter propriosepsjon uten å kreve stor plass eller spesialutstyr.
• Flerbruksbruk:

  Den kan tjene som et dynamisk sete eller fotstøtte på jobb, en kjernetreningskomponent eller et rehabiliteringsverktøy.

Aktiv sitting og forbedret holdning

En sensorimotorisk pute er en enkel, men effektiv måte å forbedre ergonomien i hverdagssitting. Takket være den ustabile overflaten aktiverer den de dype musklene som er ansvarlige for kjernemuskulatur. Mens brukeren sitter på den, opprettholder han/hun riktig holdning, noe som reduserer belastningen på korsryggen – uten behov for ytterligere øvelser.

Viktige fordeler:

• Aktivering av kjernemuskulaturen: Den ustabile overflaten tvinger kroppen til å stadig gjøre små balansejusteringer, slik at kjernemuskulaturen jobber gjennom hele sittetiden.

• Forbedret holdning: Regelmessig bruk av puten bidrar til å opprettholde en rett holdning og korrigerer lutende vaner.
• Reduserte ryggsmerter: Ved å aktivere stabiliserende muskler og avlaste ryggraden, reduseres trykket på korsryggen og brystregionen.

Balansetrening uten treningsstudio

Sensomotorskiven er et praktisk verktøy for balanseøvelser som kan utføres i ditt eget hjem. Takket være den kompakte designen og den allsidige bruken muliggjør den effektiv balanse-, koordinasjons- og propriosepsjonstrening – uten behov for treningsstudio, et stort rom eller spesialutstyr.

Viktige fordeler:

• Plassbesparende og komfortabel: Skiven passer i enhver leilighet, og et fritt rom er nok til øvelser. Du trenger ikke å forlate hjemmet for å styrke viktige muskelgrupper og forbedre stabiliteten din.
• To overflatetyper: Skiven er utstyrt med nupper som masserer kroppen skånsomt, forbedrer sirkulasjonen og øker sikkerheten under trening.

Multifunksjonell bruk

Gymtek-puten er et allsidig tilbehør som kombinerer funksjonene til et dynamisk sete, en kjernemuskulaturstyrkende treningsenhet og et rehabiliteringshjelpemiddel. Takket være det justerbare trykket kan du enkelt justere ustabilitetsnivået og tilpasse intensiteten til dine individuelle behov.

Viktigste fordeler:

• Multifunksjonell bruk: Puten kan brukes mens du sitter ved et skrivebord, samt til kjernemuskulaturstyrkende og balanseøvelser.
• Justerbar vanskelighetsgrad: Takket være muligheten til å justere lufttrykket gir skiven deg full kontroll over intensiteten på treningen. Lavere trykk gir mindre stabilitet og større muskelutfordring, mens høyere trykk gir bedre støtte og enklere bruk.
• Rehabiliteringsstøtte: Dette produktet er ideelt for aktiviteter som støtter restitusjon etter skader – spesielt de som involverer knær, ankler og hofter. Det letter gjenoppretting av balanse, koordinasjon og kroppskontroll.

Mål og vekt

• Diameter: 33 cm
• Tykkelse før oppblåsing: ca. 5,5 cm
• Vekt: 1,08 kg
• Maksimal belastning: 150 kg